Extraschicht - Intervall und Kraft  
Dienstag, 17. Oktober 2023, 21:20 - 22:15
Diese Wiederholung ist eine Abweichung der Terminserie
     

Diese Zusatzlektion nutzen wir für verschiedene Themen und Tänze, die unseren Tanz- und Bewegungshorizont erweitern und / oder uns als Tänzerin oder Tänzer die Komfortzone verlassen lassen und uns somit weiterbringen.

Thema heute: Wir starten mit einem Intervall-Training und anschliessend Krafttraining (mit Stephan)

CHF 20.- pro Person / Klassenkarte gültig / Members gratis

Ort @SwingWerk